SEZIONE YOGA&FILOSOFIA: Lo Yoga Nidra e i suoi potenti effetti salutistici psico-fisici sulla persona
Di origine tantrica, lo Yoga Nidr ā (antichissima pratica yogica di “ ny ā sa” , cioè indirizzata all’attenzione di specifiche parti del corpo, accompagnate da altrettanto specifiche visualizzazioni simboliche legate all’inconscio collettivo, entro la visione ‘olistica’, ossia sistematica dell’individuo), induce il praticante al rilassamento profondo sia fisico, sia mentale sia emozionale. Studiata scientificamente nei tempi antichi mediante le conoscenze ā yurvediche e nella contemporaneità da svariati ricercatori occidentali di diverso genere (quali ad esempio medici, psicologi, neurologi, scienziati, oltre che da coloro che ne detengono la conoscenza, ossia i Maestri e gli Insegnanti qualificati degli antichi lignaggi yogici tradizionali detentori ancora oggi del suo sapere esoterico), questa pratica opera per antonomasia sullo stato ‘transitorio’ della semi-incoscienza che si trova naturalmente tra la veglia e il sogno, caratterizzato dal...